EQ こころの知能指数
Daniel Goleman
intermediate5 chapters · 20 levels
成功の決定要因はIQ（知能指数）ではなく、自らの感情を律し他者に共感する「EQ（心の知能指数）」にあります。本書を通じて感情のメカニズムを正しく理解すれば、対人関係の悩みから解放され、公私ともに揺るぎない自信と成果を手にするための「一生モノの知恵」を養えるでしょう。
1
かんじょうを つかさどる のうの しくみ
のうの なかで ろんりと かんじょうが どのように かかわっているかを ときはなちます。
ふたつの ちのうの バランス
アミグダラの やくわり
かんじょうの ハイジャック
しんかと かんじょう
2
こころの ちのうを かたちづくる ようそ
こころの ちのう（ＥＱ）を こうせいする いつつの スキルについて ふかぼりします。
じぶんの きもちを さとる
しょうどうを コントロールする
やるきと きぼうの ちから
あいての きもちに きづく
にんげんかんけいを きずく
3
にちじょうせいかつへの おうよう
しごとや かてい、けんこうに こころの ちのうが どう えいきょうするかを みます。
パートナーとの よい かんけい
しごとばでの リーダーシップ
こころの じょうたいと からだ
グループの ちのうを たかめる
4
こどもの そだちと きょういく
こどもたちが こころの ちのうを はぐくむ ための かんきょうについて かんがえます。
かていという はじめの がっこう
いじめや ひこうを ふせぐ
がっこうでの こころの まなび
こころの かいふくりょく
5
これからの しゃかいと ちのう
こころの ちのうが これからの よのなかに あたえる かちを まとめます。
せいかくは かえられる
しゃかいてきな コスト
まいにちの なかでの じっせん
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