Lifespan: Why We Age – and Why We Don't Have To
David A. Sinclair
老化を「治療可能な疾患」と再定義し、若さを司る遺伝子のスイッチを自在に操るための科学的エビデンスと実践的な習慣を学びます。このパラダイムシフトは、単なる長生きではなく、最期まで活力に満ちた人生を自らの手で設計するための強力な武器となるはずです。
ろうかの あたらしい りろん
ろうかを しぜんな げんしょうではなく、なおすことが できる びょうきとして とらえなおす りろんを まなびます。
ろうかは びょうき である
じょうほう りろんと ろうか
さいぼうの りせっと ぼたん
せいぞんの ための めかにずむ
かこから うけつがれた せいぞん さーきっとと、ちょうじゅ いでんしの やくわりについて かいせつします。
しるとぅいん いでんしの ちから
せいぞんと はんしょくの とれーどおふ
などぷらすの じゅうようせい
いま すぐ できる ちょうじゅへの しゅうかせん
せいかつ しゅうかんを かえることで、からだの ぼうえい きのうを よびさます ほうほうを まなびます。
たべる かいすうを へらす
ほるめしすの こうか
うんどうと おんどの しげき
かがくの ちからで わかがえる
ろうかを おくらせ、わかがえりを うながす サプリメントや くすりの さいしん じょうほうです。
ちょうじゅを たすける ぶんし
めとほるみんと ちょうじゅ
せのりてぃくすの かのうせい
さいぼうを りせっと する ぎじゅつ
いでんし こうがくを もちいて、さいぼうの とけいを もどす さいせんたんの けんきゅうを しります。
やまなか ふぁくたーの じっけん
しりょくの かいふく
あんぜんな りぷろぐらみんぐ
みらいの いりょうと てくのろじー
でーたと てくのろじーが どのように わたしたちの けんこうと じゅみょうを かえるかを よそくします。
びょうきに なるまえの よぼう
こじんに あわせた いりょう
いでんし ちりょうの ふきゅう
ちょうじゅが もたらす あたらしい せかい
じん類が ながく いきるように なった ときの、しゃかいや りんりへの えいきょうを ぎろんします。
しゃかい こうぞうの へんか
せいめいの あたらしい ていぎ
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