Stumbling on Happiness
Daniel Gilbert
Daniel Gilbert entlarvt die psychologischen Illusionen, die uns fälschlicherweise glauben lassen, wir wüssten genau, was uns in der Zukunft glücklich machen wird. Sie lernen, warum unsere Vorstellungskraft oft systematisch versagt und wie Sie durch dieses Verständnis klügere Entscheidungen für ein tatsächlich zufriedeneres Leben treffen können.
Die Zeitmaschine im Kopf
Menschen sind die einzigen Wesen, die bewusst über die ferne Zukunft nachdenken. Dieses Kapitel untersucht, warum wir das tun und wie unser Gehirn Simulationen nutzt, um das Kommende vorherzusagen.
Die Lust an der Vorausschau
Die Illusion der Kontrolle
Die Vermessung der Freude
Glück ist subjektiv und schwer zu fassen. Gilbert erklärt, warum wir oft scheitern, wenn wir versuchen, unser eigenes Wohlbefinden oder das anderer präzise zu definieren und zu vergleichen.
Die drei Gesichter des Glücks
Das Problem der Sprach-Gebundenheit
Die Messbarkeit des Unsichtbaren
Das Gesetz der großen Zahlen
Blinde Flecken der Phantasie
Unsere Vorstellungskraft ist kein Foto, sondern eine Skizze. Wir füllen Lücken mit Erfundenem und ignorieren, was fehlt – ein fataler Fehler bei der Glücksplanung.
Der Filling-in Effekt
Die Gefahr der Auslassung
Das Schweigen der Hunde
Die Falle der Gegenwart
Wir projizieren unseren aktuellen Zustand auf unser zukünftiges Selbst. Was wir heute fühlen, bestimmt fälschlicherweise, was wir glauben, morgen zu fühlen.
Die emotionale Projektion
Vorfühlen vs. Vorhersehen
Die Tyrannei des Endes
Zeitliche Kurzsichtigkeit
Die körpereigene Glücksfabrik
Unser psychologisches Immunsystem schützt uns vor Verzweiflung, indem es die Realität uminterpretiert. Wir sind resilienter, als wir glauben.
Das psychische Immunsystem
Die Macht der Unvermeidbarkeit
Das Paradox der kleinen Ärgernisse
Die Fehlinterpretation von Bedauern
Warum wir so wenig lernen
Trotz lebenslanger Erfahrung machen wir immer wieder dieselben Vorhersagefehler. Gilbert zeigt auf, wie wir diese Falle durch die Weisheit anderer umgehen können.
Die Tücken der Erinnerung
Der Surrogat-Effekt
Die Illusion der Einzigartigkeit
Abschluss: Ins Glück stolpern
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