Aufwachen
[加] 萨姆·哈里斯
Hier ist eine originelle Beschreibung für die Plattform Knovea: „Erfahren Sie, wie Sie durch rationale Spiritualität und Neurowissenschaft die Illusion des ‚Ich‘ durchbrechen, um wahre Geistesgegenwart inmitten eines hektischen Alltags zu finden. Sam Harris weist Ihnen den Weg zu einer tieferen Lebenszufriedenheit, die nicht von äußeren Erfolgen abhängt, sondern in der direkten Untersuchung des eigenen Bewusstseins wurzelt.“
Spiritualität für Skeptiker
Harris definiert Spiritualität als eine rationale Untersuchung der menschlichen Erfahrung, fernab von religiösen Dogmen und übernatürlichem Glauben.
Jenseits des blinden Glaubens
Die Falle des Suchens
Das Labor des Geistes
Das Mysterium des Bewusstseins
Eine Erkundung der Natur des Bewusstseins als die primäre Tatsache unserer Existenz und das Rätsel seiner Entstehung.
Die unhintergehbare Tatsache
Bewusstsein vs. Inhalt
Die Grenzen des Materialismus
Die Illusion des Ich
Die zentrale These des Buches: Das Gefühl eines dauerhaften 'Selbst' ist eine psychologische Konstruktion, die durch Untersuchung aufgelöst werden kann.
Wer schaut durch die Augen?
Gedanken ohne Denker
Die Erleichterung des Nicht-Selbst
Ein Blick in die Denkmaschine
Neurowissenschaftliche Beweise und Experimente, die die Einheit des Geistes und die Existenz eines zentralen Steuermanns infrage stellen.
Geteilte Gehirne, geteilte Welten
Die Illusion der bewussten Kontrolle
Das Gehirn als Filter
Die Praxis des Erwachens
Konkrete Anleitungen zur Meditation und die Unterscheidung zwischen verschiedenen Techniken zur Geistesschulung.
Achtsamkeit als Werkzeug
Der direkte Weg
Zustände vs. Einsichten
Lehrer, Gurus und Gefahren
Eine kritische Betrachtung der spirituellen Lehrer-Schüler-Dynamik und die ethischen Implikationen eines erwachten Lebens.
Das Guru-Paradoxon
Ethik ohne Gebote
Integration in den Alltag
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