行为
行为
羅伯．薩波斯基
進階7 chapters · 17 levels
這本書從神經科學、內分泌學到演化文化，全方位拆解人類從瞬間衝動到長遠決策背後的生物機制，揭示形塑我們行為的隱形推手。透過理解大腦如何處理「我們」與「他們」的界線，你將能以更理性的視角洞察人性，並在充滿偏見的世界中，學會如何引導出更良善的自我。
1
即時反應：行為發生前嘅一秒
探討大腦喺行為發生瞬間嘅神經運作，特別係感性同理性嘅拉鋸。
杏仁核與前額葉嘅博弈
潛意識點樣偷偷影響你
2
荷爾蒙與神經重塑：行為前嘅小時至月
分析荷爾蒙點樣改變大腦對世界嘅感知，以及腦袋嘅可塑性。
睾固酮與催產素嘅神話
壓力、荷爾蒙與海馬體
大腦唔係定死咗嘅
3
成長與基因：生命藍圖嘅展開
由童年經歷到基因編碼，睇吓先天同後天點樣交織。
青春期：未完成嘅前額葉
童年陰影與表觀遺傳學
基因唔係決定論
4
文化與演化：千年嘅長影
從人類集體歷史同演化邏輯，解釋現代行為嘅根源。
文化點樣雕琢大腦
演化嘅自私與利他
5
「我哋」與「佢哋」：群體嘅偏見
探討人類分類本能點樣導致仇恨，以及有無解決方案。
大腦入面嘅分類本能
打破隔閡嘅生物學策略
6
階級、同理心與道德
分析社會階層、服從權威以及同理心嘅生物學本質。
權力、階級與壓力
服從與反抗嘅心理學
同理心嘅陷阱與超越
7
自由意志、罪與罰
總結全書，思考當生物學解釋咗一切，人類仲有無自由意志。
生物決定論 vs 自由意志
重塑司法：由懲罰到修復
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